Die Ernährungsberatung in der kardiologischen Rehabilitation – Herzgesund genießen
Die richtige Ernährung ist bei Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems besonders wichtig. In unserer Ernährungsberatung unterstützen und beraten wir Sie in allen Fragen zum Thema „Herzgesunde Ernährung“. Wir legen den Fokus auf eine vollwertige, herzgesunde und mediterrane Ernährung, bei welcher der Genuss und die Vielfalt nicht zu kurz kommen. Hierzu ziehen wir die sogenannte Ernährungspyramide als Orientierung heran. Das Pyramidenmodell vom Bundeszentrum (BZfE) für Ernährung baut auf den Beratungs-Standards der deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) auf.
Mit Hilfe dieser Pyramide geben wird Ihnen ein praxiserprobtes Modell an die Hand, mit dessen Hilfe man sein Essverhalten einordnen und Schritt für Schritt optimieren kann.
Ergänzt wird dies durch:
- Einkaufs- und Verbrauchertipps
- Herzgesunde Rezepte
- Tipps für einen gesünderen Lebensstil
Gesundes Essen bleibt also hier keine „graue Theorie“!
Selbstverständlich können – nach Wunsch – auch Ihre Angehörigen in die Beratung einbezogen werden.
